10 segni che avete un problema alla tiroide

10 segni che avete un problema alla tiroide

Si stima che fino a 25 milioni di americani hanno un problema alla tiroide, e la metà di loro non hanno idea di ciò che hanno. L'ipotiroidismo o ipotiroidismo, rappresentano il 90% di tutti gli squilibri della tiroide.

La tiroide, una ghiandola a forma di farfalla nel mezzo del collo, è la ghiandola principale del metabolismo. La funzione tiroidea è correlata con tutti i sistemi del corpo. Se la tiroide non funziona in modo ottimale, allora sia.

10 segni di problemi alla tiroide:

  • La fatica dopo il sonno 8-10 ore a notte o necessità di fare un pisolino ogni giorno.
  • L'aumento di peso o l'incapacità di perdere peso.
  • disturbi dell'umore, come sbalzi di umore, ansia o depressione.
  • squilibri ormonali, come PMS, periodi irregolari e infertilità.
  • dolori muscolari, dolori articolari, sindrome del tunnel carpale o tendinite.
  • mani e piedi freddi, sensazione di freddo quando gli altri non si sentono, o di avere un costante bassa temperatura corporea.
  • La pelle secca o incrinati, unghie fragili e perdita di capelli eccessiva.
  • Costipazione.
  • problemi mentali come confusione mentale, mancanza di concentrazione o dimenticanza.
  • collo gonfio, russare o una voce rauca.

Come le opere della tiroide?

La produzione di ormone tiroideo è regolata da un circuito di feedback tra l'ipotalamo, ipofisi e tiroide. Ipotalamico releasing hormone (TRH) stimola la sintesi e la secrezione di tireotropina (TSH) da parte dell'ipofisi.

A sua volta, il TSH stimola la produzione e il rilascio di T3 e T4 dalla tiroide. Quando si effettua abbastanza T4, trae il TRH e TSH c'è abbastanza ormoni tiroidei in circolo non produrre più.

Circa l'85% del ormone prodotto dalla nostra ghiandola tiroidea è T4, che è una forma inattiva dell'ormone. Dopo T4 è formata, una piccola quantità di esso viene convertito in T3, che è la forma attiva dell'ormone tiroideo.

A complicare le cose, T3 è anche trasformato in libera T3 (FT3) e Reverse T3 (RT3). T3 libero è molto importante in tutto questo, perché è l'unico ormone che può legarsi ad un recettore e aumentare il metabolismo, tenere in caldo, mantenere il vostro intestino in movimento, la mente di lavoro, e altri ormoni sotto controllo. Il ruolo del T3 inverso non è ben noto, tuttavia, lo vedo ad alto contenuto di persone in condizioni di stress estremo e quelli con la tossicità del mercurio.

E, infine, la tiroidite di Hashimoto, una malattia autoimmune, è la forma più comune di problemi di tiroide e il loro numero è in aumento ogni anno. Una malattia autoimmune è una malattia in cui il corpo si rivolta contro se stesso e comincia ad attaccare un organo o tessuto specifico crede di essere straniero.

Di solito faccio nei miei pazienti monitoraggio di routine delle malattie autoimmuni della tiroide, ordinando test della tiroide, come la tiroide contro peroxiasa (ATPO) e anticorpi tireoglobulina (TgAb) anticorpi.

Perché è così sotto la diagnosi di ipotiroidismo?

Molti dei sintomi di problemi di tiroide sono vaghi e la maggior parte dei medici spendere qualche minuto a parlare con i pazienti per risolvere la causa del reclamo.

La maggior parte dei medici convenzionali utilizzano solo uno o due test (TSH e T4) per la risoluzione dei problemi. Essi non stanno controllando FT3, RT3 o anticorpi antitiroidei.

La maggior parte dei medici convenzionali utilizzano i valori di riferimento del solo una guida di laboratorio normale. Invece di ascoltare i sintomi dei pazienti, valori di laboratorio un uso ottimale e la temperatura come guida senza entrare nei problemi di tiroide che possono essere presenti anche se non accertare in modo inequivocabile a valori di laboratorio.

Quali sono i test di laboratorio sono i migliori per determinare se si dispone di un problema alla tiroide?

Posso controllare il pannello successivo su ciascuno dei miei pazienti. Assicurati che il tuo medico fare lo stesso per voi.

TSH
 T4 gratis
 T3 gratis
 T3 inversa
 Anti tiroide peroxiasa (ATPO)
 anticorpi tireoglobulina (TgAb)

Quali sono i valori del test di laboratorio ottimali della tiroide?

Nella mia pratica, ho trovato che i seguenti sono i campi in cui i miei pazienti (e) prosperano. Ascolto i miei pazienti e anche prendere in considerazione come si sentono.

TSH 1 febbraio ERU / ml o meno (forte o aggravata T3 può artificialmente sopprimere TSH)
 FT4 u0026 gt; 1.1 ng / dl
 FT3 u0026 gt; 3.2 pg / ml
 Reverse T3 all'interno di un rapporto di 10:01 RT3: FT3
 TgAb TPO u0026 lt; 4 UI / ML o negativo

Quali sono le 10 cose che puoi fare per migliorare la funzione della tiroide?

  • Assicurarsi che si sta tenendo in sostanze nutrienti adeguate la propria dieta e di alta qualità multivitaminico iodio, zinco, selenio, ferro, vitamina D e vitamine del gruppo B.
  • Supplemento con tirosina e iodio per aiutare con la conversione di FT4 a FT3.
  • Evitare il glutine! Se ha una malattia di Hashimoto, cercare di evitare completamente cereali e legumi.
  • Trattare con lo stress e sostenere le ghiandole surrenali. Le ghiandole surrenali e la mano il lavoro della tiroide nella mano. Vi consiglio di restauro lo yoga e le erbe adattogene che supportano le ghiandole surrenali a far fronte allo stress.
  • Ottenere 8-10 ore di sonno per notte.
  • Rimozione sicura otturazioni di mercurio si possono avere.
  • Attenzione assunzione di verdure crocifere. C'è un certo dibattito su questo.
  • Rimuovere il fluoruro, bromuro e cloro dalla vostra dieta e l'ambiente.
  • Guarire il vostro intestino. Un sistema digestivo in esecuzione (intestino) è correttamente essenziale per una buona salute.
  • Trovare un medico di medicina funzionale nella vostra zona e portare prove di laboratorio per correre e lavorare su se stessi per trovare la causa principale dello squilibrio nella vostra tiroide.

La ricerca e la traduzione spagnola: squadra vita Lucid

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