Al forno Cavolfiore: ricetta

 Cavolfiore cuocere rapidamente. Quando fare il forno, non si dovrebbe lasciare molto, non troppo tenero. Cimette di cavolfiore dovrebbe rosolare leggermente, ma hanno una consistenza compatta. Si può mangiare la cena calda con uova posate o salsa di panna. Se rimangono ancora qualcosa, prendere un giorno di mettere in valigia per il pranzo al lavoro.
ingredienti:
1 cavolfiore
2 carote medie
1 cipolla bianca
5 spicchi d'aglio
1/3 tazza noci di pino
1 cucchiaio di paprika (dolce o piccante, a seconda delle preferenze)
1/4 tazza di olio d'oliva
1 cucchiaino di semi di cumino
sale marino
pepe
1/3 tazza di prezzemolo
1 limone
Uova (opzionale)

Cavolfiore in umido con peperoni alla padella, un'estate delizia culinaria
foglie di cavolfiore Pulire e lavare in acqua fredda un po '. Poi, piccolo cavolfiore sventa pause. semi di cumino e cuocere li multa rasneste. Tagliate a metà longitudinalmente, aglio.
Mettere in una teglia con carta da forno. Poi si mise il cavolfiore e aglio, olio d'oliva, sale, pepe mulini freschi, semi di cumino e paprika. Mescolare tutti gli ingredienti.
Mettere il cavolfiore in forno dopo aver preriscaldato. Esso dovrebbe durare tra i sette ei dieci minuti, fino a quando il cavolfiore al forno avrà preso colore.
Nel frattempo, Julien tagliare le carote cipolla grattugiata e dà grande. Tritare finemente il prezzemolo e pinoli maturano facilmente.
Togliere dal forno e cavolfiore aggiungere la cipolla. Anche in questo caso mettere il cavolfiore in forno per altri tre u0026 ndash; cinque minuti. Non è necessario lasciare un sacco, non dovrebbe essere troppo morbido.
Tornate cavolfiore e cospargere raschiare le carote, i pinoli e prezzemolo fresco.
Cavolfiore in forno prima di servire, spremere il succo di limone sopra ogni servizio. Se si vuole di più, si può servire il cavolfiore al forno con le uova posate.

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fonte: andreearaicu.ro

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