Benefici incalcolabili di zucca: bandire insonnia, regolare lo zucchero nel sangue e prevenire il cancro!

Zucca ha un alto valore nutritivo e aiuta il corpo ad attraversare in sicurezza la stagione fredda. Beta-carotene ha proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti, riducendo la probabilità di diabete e regolazione di zucchero nel sangue. il consumo di carotenoidi diminuisce il rischio di iperglicemia, e il cancro ai polmoni.


Tutte le varietà di zucche hanno effetti sedativi mite sul sistema nervoso e sono l'astenicilor consigliata. Il consumo di semi tostati 50 grammi al giorno, mettiamo a disposizione di 300 mg di magnesio dose giornaliera raccomandata dal terapeuta.


100 grammi di zucca fornisce circa il 70% della RDA di vitamina A. E 'fondamentale nella prevenzione del cancro, la cataratta, aterosclerosi e fornisce straordinario corpo protezione antiossidante. Aiuta a mantenere sani i capelli, unghie e pelle. Se avete intenzione notti insonni spesso hanno un bicchiere di succo di zucca è il miglior rimedio.


Mescolare 50 ml di succo di zucca fresco con un cucchiaino di miele. Il trattamento ha una reazione lato piacevole: Si può sbarazzarsi di borse sotto gli occhi che si verificano durante il sonno.


Il trattamento di ustioni e acne - semi di zucca fondamentali sono intrappolati, usato per secoli nella medicina popolare per curare le ferite, eczema, ustioni e l'acne.


Esternamente, è usato per sbarazzarsi di emicranie da impacchi succo di zucca. Calmati molto rapidamente e dà una sensazione di tranquillità.


Attenzione! zucca cruda è controindicato in persone con gastrite, ulcera gastrica e diabete avanzato. Le persone che soffrono di flatulenza e coloro che sono stati diagnosticati con la zucca cronica stomaco dovrebbero usare con cautela.



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