Di cosa si tratta?
- È l'aumento del livello di glucosio nel sangue perché incapacità del corpo di sfruttare, sia perché non producono o usano insulina, cioè, l'ormone che regola il livello di zucchero nel sangue in modo efficace.
- Mentre che è legato a fattori genetici, il suo sviluppo dipende anche l'inattività fisica e cattive abitudini alimentari (ridotta attività fisica), in modo da poter prevenire o ritardare l'insorgenza.
- Si ricorda che dopo il consumo, il sistema digestivo, frammentato e trasformato in glucosio e altri nutrienti che vengono assorbiti nel flusso sanguigno.
- Il livello di zucchero nel sangue aumenta dopo aver mangiato, causando il pancreas a produrre l'ormone insulina, che permette alle cellule di assimilare il glucosio (dove il tessuto ottenere energia).
- L'inattività fisica e cibi grassi in eccesso, zucchero e farina raffinata è aumentato notevolmente il livello di glucosio, forzando un aumento della produzione di insulina. Tuttavia, la reazione dei muscoli, fegato e tessuto adiposo non risponde alla stimolazione ormonale.
- Quando questo accade prediabetes condizione nota come insulino-resistenza o sindrome metabolica, in cui il corpo deve generare un sacco di insulina per cercare di controllare il livello di zucchero nel sangue si verifica.
- Per non cambiare la situazione, il pancreas si esaurisce e non può produrre abbastanza ormone per soddisfare le esigenze del corpo. Come risultato, la quantità di glucosio nel sangue aumenta e diabete stesso genera.
- Nel corso degli anni, questa concentrazione danneggia i nervi e vasi sanguigni, che porta a complicazioni come malattie cardiache e renali, ictus (stroke), cecità, problemi nervosi (neuropatia), infezioni gengivali e amputazione.
- I principali fattori di rischio per lo sviluppo di diabete mellito di tipo II sono una storia familiare della malattia, essendo di età superiore a 45 anni, l'obesità addominale, colesterolo alto e altri grassi nel sangue (dislipidemia), stile di vita sedentario e, nelle donne, avendo bambini di peso superiore a 4 kg alla nascita e sindrome dell'ovaio policistico (PCOS), che si manifesta con mestruazioni irregolari e / o peli in eccesso (irsutismo).
Come si diagnostica?
In precedenza, la malattia è per lo più diagnosticata quando i sintomi del diabete in fase avanzata sono stati presentati, tra cui:
- Fatica.
- aumento anomalo della sete.
- La perdita di peso di causa sconosciuta.
- visione offuscata.
- minzione frequente.
- Aumento dell'appetito.
- Nonhealing ferite.
Tuttavia, attualmente è l'ideale che la diagnosi precoce è stabilito:
- Se il paziente o il loro medico di famiglia sa che il diabete, la valutazione clinica volta a scoprire la famiglia, storia personale e, nel caso delle donne, gynecoobstetric viene eseguita.
- Successivamente, si procede a misurare il peso, altezza, circonferenza vita, pressione arteriosa e l'acuità visiva. cardiovascolare, esame neurologico e le dita dei piedi è fatta anche.
- Di solito richiesto come un metodo diagnostico di misurazione della glicemia a digiuno.
- È inoltre possibile utilizzare il test postprandiale di glucosio, che calcola il livello di glucosio nel sangue dopo 1-2 ore di consumare alimenti, nonché delle urine, colesterolo e trigliceridi per valutare la condizione fisica del paziente.
Come si cura?
- E 'importante fornire una guida per il paziente per imparare ciò che il diabete, il suo trattamento e quali conseguenze dovrebbero essere evitati, se non vengono trattati.
- Il medico di medicina generale o endocrinologo indicano nuovo programma alimentare, a volte con l'aiuto di un nutrizionista, che permette al paziente di controllare il peso, ridurre la concentrazione di zucchero nel sangue (glucosio) e (solitamente alta) pressione sanguigna.
- Inoltre, è necessario avviare un regolare esercizio di routine al fine di migliorare la sensibilità dei tessuti all'insulina e raggiungere il controllo glicemico e fattori di rischio cardiovascolare.
- A seconda del progresso della malattia, è probabile che il paziente è consigliato l'uso di farmaci per il controllo del glucosio nel sangue (metformina, sulfoniluree e secretagogues) e persino l'insulina iniettabile.
- È anche comune disturbo misuratore di allineamento con una richiesta personale, nonché il test dell'emoglobina glicosilata, che indica lo zucchero medio rilevato entro 2 o 3 mesi prima.
- A causa della difficoltà di cambiare abitudini, si può ricorrere al supporto terapia psicologica o per aiutare a fornire le scuole e gli educatori per i pazienti con diabete.
Come viene impedito?
- Praticare esercizio 30-40 minuti, 3-4 volte a settimana.
- Il mantenimento di una corretta peso corporeo.
- Prendendo dieta ricca di frutta, verdura, cereali integrali, pesce e carni magre oltre a ridurre il consumo di farina raffinata, zucchero e grassi.
- Evitare l'assunzione di cibo "spazzatura" (bibite, patatine e caramelle) e fast food.
- Si deve anche controllare il livello di glucosio e prendere i farmaci raccomandati.
- Infine, è importante misurare la circonferenza della vita l'ombelico, senza premere, e dopo un respiro profondo ed espirate. i numeri più alti di 80 cm nelle donne e 94 cm di uomo significa che ci aumentato rischio di diabete, così si dovrebbe vedere un medico per la valutazione.
fonti:
- Organizzazione Mondiale della Sanità. Diabete. OMS / Media Centre. 10 gen 2011. URL disponibile all'indirizzo: http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/es/index.html
- National Library of Medicine degli Stati Uniti Institutes / nazionali di salute (NIH). MedlinePlus diabete di tipo 2. 5 ottobre 2010. URL disponibile all'indirizzo: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000313.htm
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