Diuretici: Quando si deve e quando non

Diuretici: Quando si deve e quando non

I diuretici sono farmaci che rimuovono il cibo e l'acqua dal corpo e migliorare i sintomi causati da alcune malattie; Tuttavia, essi sono anche utilizzati in modo inappropriato per ridurre le dimensioni, causando più danni che benefici.

Parlando di diuretici, spesso associati con le diete di perdita di peso o il consumo di tè che aiutano a rilasciare tossine dal corpo, e anche se entrambi i concetti hanno una parte di verità, c'è molto di più terapeutici usi, vantaggi e svantaggi che tali prodotti offrono essere umano, e che la sventura è spesso presa alla leggera, se non ignorata.

In particolare, un diuretico è un naturale o ottenuti in laboratorio elemento aumenta la secrezione di urina dai reni, in modo che favorisce la perdita di acqua e sale dal sangue, accelerando la rimozione di sostanze nocive generate dall'organismo attraverso le sue varie funzioni.

Questo non è straordinario, ma abbastanza comune in ogni individuo, come molti degli alimenti che vengono consumati ogni giorno (melone, anguria, zucca e infusione della Giamaica, tra gli altri) hanno elementi che stimolano delicatamente la generazione di urina. Ciò che è causa per un'analisi più approfondita è che ci sono diuretici molto più forti che generano una significativa perdita di liquidi e, anche se il suo uso primario è esclusivamente terapeutico, essi vengano utilizzati da atleti e persone ossessionate con la perdita di peso.

Per spiegare meglio questo, allora vi presentiamo i punti salienti.

uso medico

L'industria farmaceutica ha creato diversi diuretici al fine di affrontare qualche emergenza in materia di salute; tutti possono essere raggruppati in tre classi (tiazidico, risparmiatori di potassio e loop), e anche se agiscono in modo diverso hanno la qualità per ridurre la quantità di sali (nutrienti che aiutano a contenere i liquidi) e di acqua nel corpo. Le malattie che vengono utilizzati sotto prescrizione medica sono:

  • ipertensione arteriosa. Anche noto come pressione alta o alto è un problema che la tensione esercitata dal flusso di sangue nelle arterie e vene è troppo forte, in modo che l'usura sangue fragili (capillari) che alimentazione è generata da cuore, reni, retine e il cervello, causando loro un danno. Il trattamento comprende cambiamenti di dieta, gestione dello stress corretta ed esercizio fisico, ma ci sono momenti in cui l'uso di un diuretico a perdere acqua, in modo che riduce il volume del plasma sanguigno e quindi riduce la forza necessaria esercitati nel sistema circolatorio.
  • insufficienza cardiaca. Questo disturbo è caratterizzato in cui il cuore perde la sua capacità di pompare sangue in modo efficiente, così ci sono luoghi dove il sangue è "stretto" e parte del plasma accumula nei tessuti, soprattutto degli arti e cavità addominale (ascite). Esso può essere richiesto di diuretici per eliminare l'acqua in eccesso e ottenere sollievo dai sintomi.
  • sindrome nefrosica. Si tratta di una condizione in cui il rene smette di funzionare correttamente e genera l'edema, cioè, gonfiore intorno agli occhi, gambe, piedi e caviglie a causa di ritenzione di liquidi. I diuretici possono aiutare a controllare esso.
  • cirrosi epatica. Questa malattia consiste in progressiva morte del normale tessuto epatico e la sua sostituzione con tessuto fibroso (simile a cicatrici) leader, tra l'altro, per il blocco della vena porta (che si trova tra questo corpo e intestino). Poiché la pressione sanguigna dei regione aumenta, plasma sanguigno entra nella cavità addominale e si accumula, generando ascite. Per monitorare questo rende i cambiamenti nella dieta e diuretici sono prescritti; a volte l'acqua grave viene rimosso da un intervento chirurgico.
  • disturbi mestruali. I livelli di estrogeno e progesterone aumentano dopo ovulazione fino al giorno delle mestruazioni, ma la presenza di fattori come lo stress può causare progesterone non raggiunge la quantità necessaria e quindi trattenere fluidi, causando inconvenienti come depressione, irritabilità , addominale e gonfiore alle caviglie e le dita infiammazione. In alcune donne, in particolare più di 30, si arriva a consigliare una dieta a basso contenuto di sale e l'uso di diuretici.

Va notato, tuttavia, questi farmaci possono causare effetti collaterali indesiderati o:

  • Debolezza.
  • Crampi.
  • Rash.
  • Aumento della sensibilità alla luce solare (diuretici tiazidici).
  • Vomito.
  • Diarrea.
  • Crampi.
  • Vertigini o capogiri.
  • Dolore alle articolazioni.
  • L'impotenza o diminuzione del desiderio sessuale.
  • ritmo cardiaco anormale (aritmia).

Il paziente che uno qualsiasi di questi sintomi si prega di informare immediatamente il medico, ma non dovrebbe interrompere il trattamento a meno che diretto da uno specialista, altrimenti potrebbe peggiorare la sua salute.

prodotti naturali

Erboristeria e naturopatia trovato molti alimenti e piante con le qualità diuretiche, stesse per essere inclusi in una dieta equilibrata generare effetti benefici sul corpo. Il motivo? Basta consumare questi prodotti scarsamente funzione renale, che ha la funzione di filtrare il sangue e rimuovere le tossine attraverso l'urina viene stimolata.

Alcuni degli alimenti che favoriscono l'espulsione di urina sono:

  • Acqua. Prendere in quantità adeguate (2 litri al giorno) lo rende uno dei diuretici più efficaci, in quanto previene le infezioni del tratto urinario e formazione di calcoli renali (accumulo di minerali e pietre cristallizzare forma renali). Si consiglia di mangiare il digiuno liquido vitale lavora per il buon funzionamento intestinale durante l'assunzione di troppo può essere dannoso se si hanno problemi renali.
  • Melone (Cucumis melo L.). E 'eccellente diuretico naturale, in particolare il suo contenuto d'acqua. Dovrebbe ingerire succo di frutta o solo per ottenere la pulizia del corpo dalle tossine.
  • Anguria (Citrullus lanatus). È un altro frutto con elevato contenuto di acqua (fino al 94% del suo peso è dovuta all'elemento), quindi è potente, molto adatto per i pazienti cardiaci e diuretici renali. Come il melone è ricco di vitamina A, carboidrati e potassio.
  • Granada (melograno). Questo frutto ha anche proprietà diuretiche, nonché favorendo funzione fegato sano.
  • Mango (Mangifera indica Linn). Oltre a fornire notevoli quantità di vitamine, minerali e anche proteine, ha lassativo e qualità diuretiche.
  • Zucca (Cucurbita pepo L.). Elimina alcuni minerali nel sangue, contribuendo così a evacuare i fluidi attraverso l'urina. E 'comunemente usato nelle diete e per le persone con alta pressione sanguigna.
  • Oi semi di girasole (Helianthus annus). Essi hanno anche la capacità di rimuovere i minerali e acqua, solo per raggiungere il loro effetto deve essere consumato senza sale.
  • Il lievito di birra (Saccharomyces cereviceae). Questi funghi microscopici sono ricchi di proteine ​​e vitamine B che parimenti favoriscono la generazione di urina. Egli è spesso raccomandato per le persone che soffrono di diabete e ipertensione.
  • Il riso (Oryza sativa L.). Questo seme, soprattutto se consumato con la buccia (integrale) ha un effetto positivo sulla pressione arteriosa alta, che favorisce l'eliminazione dei liquidi.

Ancora forti agenti ottenuti da piante attraverso infusione (immergendo le foglie in acqua bollente per rimuovere le sostanze medicinali con) i composti attivi sono più concentrata. Pertanto, il suo utilizzo richiede la supervisione di uno specialista per determinare il corretto dosaggio e preparazione, specialmente se usata per affrontare problemi renali, ipertensione o disturbi mestruali. Tra i più potenti diuretici a base di erbe che siamo:

  • Hibiscus (Hibiscus sabdariffa).
  • e foglie di tè verde, bianco, nero e rosso (Camellia sinensis o Thea sinensis).
  • I semi e steli di tarassaco (Taraxacum officinale Weber).
  • Capelli di mais (Zea mays).
  • Foglie e steli di equiseto (Equisetum arvense).
  • caffè seme o piantagione di caffè (Coffea arabica).
  • Cacao o semi di cacao (Theobroma cacao).
  • Foglie di betulla (Betula Alba).
  • toadflax Fiore (Linaria vulgaris).
  • acetosa Fiore o Hallelujah (Oxalis acetosella).
  • foglie di Boldo (Boldos Peumus).
  • foglie di limone (citrati Cymbopogon).
  • A seguito di canna (Arundo donax).
  • foglie Meadowsweet o dei prati (Spiraea ulmaria).
  • Steli e foglie di trifoglio dolce e trifoglio dolce (Melilotus officinalis).
  • Fiori, steli e foglie di erba di San Giovanni (Hypericum perforatum).
  • Foglie di basilico fiume (Parietaria officinalis).
  • foglie di cerfoglio (cerfoglio).
  • Foglie e radici di coriandolo (coriandolo).
  • Prezzemolo (Petroselinum sativum).
  • foglie Saponaria (Saponaria officinalis).

Va notato che, sebbene alcune infusioni lievi (camomilla, cannella, menta piperita) danno l'impressione di stimolare la minzione, è certo di essere quest'acqua più di loro proprietà; al contrario, si stima che, come regola generale, più amaro è il gusto di una più forte bevanda diuretica è la concentrazione dei principi attivi, in modo che dovrebbe essere preso in piccole quantità.

In effetti, gli specialisti indicano che i diuretici a base di erbe naturali non sono del tutto innocui, perché il suo abuso può sconvolgere l'equilibrio delle componenti del sangue e causare debolezza, crampi, stitichezza, nausea, vomito, aumento dell'acido urico (responsabile dolori articolari) e zucchero livelli nel sangue (può aggravare il diabete).

Ancora più delicato è quello di impiegare due o più erbe combinati, perché così tante sostanze possono causare cambiamenti nel sistema nervoso, la disidratazione e anche le condizioni nella ghiandola tiroide, che è responsabile del coordinamento molteplici funzioni fisiologiche.

Si fa a perdere peso utilizzando diuretici?

La risposta a questa domanda è semplice: sì, ma non riduce il volume del grasso in eccesso, ma l'acqua. Questo è di grande considerazione per evitare il problema derivante dall'abuso di questi prodotti, naturali o sintetici: molte persone si rivolgono a loro per ridurre la dimensione del modo "veloce ed efficace", non sapendo che fanno solo i risultati momentanei, che generano terribile interruzione al vostro corpo. Per capire meglio questa situazione, è molto illuminante sapere alcuni casi estremi.

Secondo la CBA Fondazione internazionale per la prevenzione e il trattamento di anoressia, bulimia e mangiare compulsivo, l'81% delle donne messicane vogliono perdere peso e 40,9% usato qualche metodo per raggiungere questo obiettivo; tuttavia, alcuni di loro si rivolgono ai medici specialisti per stabilire la dieta e l'esercizio di routine, se necessario, e invece ricorrere all'uso di pillole diminuire l'appetito (27%), diuretici e lassativi (12%) o di automedicazione vomito (7%) sono causati.

Ed è che le persone con l'anoressia (mangiare peso stop loss e sottoposti a intensi allenamenti) o bulimia (ripetuti episodi di consumo eccessivo di cibo seguiti da vomito o uso di lassativi) sono persone antisociali con bassa autostima, ossessiva e compulsivo rimanendo in costante disaccordo con la vita, e persino di guardare troppo sottile è insoddisfatto del proprio aspetto, così vogliono continuare a perdere peso.

Quando questi disturbi psicologici e nutrizionali sono nelle loro fasi iniziali, le persone colpite, soprattutto donne, iniziando con la vostra dieta lontano da prodotti che contengono troppe calorie. Il guaio è che quando il male è in aumento ricorso al vomito o diuretici e lassativi per perdere dimensioni, realizzata in combinazione con una cattiva nutrizione crea la disidratazione e la perdita di diversi componenti minerali essenziali come il potassio, calcio, magnesio e fosforo. Il risultato di questa situazione è catastrofica al funzionamento del corpo, come si presenta:

  • squilibrio elettrolitico. Bassi livelli di acqua, potassio e calcio impediscono il corpo a mantenere correnti elettriche adeguate responsabili per il cuore a battere regolarmente; situazione molto grave, a meno liquidi e sali minerali vengono sostituiti nel tempo.
  • Malattia. È la causa medica più comune di morte nelle persone con gravi anoressia e bulimia, e, soprattutto a causa dello squilibrio di elettroliti. Il cuore può battere in modo irregolare (aritmia) e troppo lento (bradicardia); Inoltre, il flusso di sangue è ridotto, la pressione sanguigna può scendere, cuore muscoli affamate e livelli di colesterolo tendono ad aumentare.
  • anomalie riproduttive e ormonali. massiccia perdita di minerali, acqua e altre sostanze nutritive è legata a disturbi della tiroide e la bassa produzione di estrogeni nelle donne, le mestruazioni in modo irregolare o assente (amenorrea), si verifica la perdita del desiderio sessuale e la sterilità a lungo termine .
  • La perdita ossea. La mancanza di estrogeni impedisce ritenzione minerale necessario per la formazione dello scheletro, così ossa porose e fragili soggette a fratture (osteoporosi) sono generati. Più lunga è la malattia persiste, maggiore è la probabilità di perdita di massa ossea è permanente.

Secondo le statistiche e gli studi condotti negli Stati Uniti, il 10% delle donne ricoverato per anoressia e bulimia die, la fame, il suicidio (molto debole dalla mancanza di cibo) o squilibrio elettrolitico; tuttavia, questo va aggiunto che in molti pazienti non fatale immediatamente, ma a lungo termine, e vi è anche una elevata percentuale di decessi dovuti a ulteriori complicazioni nei reni, fegato e cuore.

Inoltre, alcuni atleti cadono nella tentazione di abusare diuretici come la rapida perdita di peso permette loro di competere in categorie con avversari di peso inferiori, dove pensano di poter essere più competitivo; ma non solo, perché questi farmaci saranno contribuire a passare i test per i farmaci (doping), per diluire l'urina.

Forse va da sé che quando i diuretici sono consumati in dosi elevate, come alcuni atleti, gli effetti sono devastanti: forte domanda fisica li porta a subire nel crampi muscolari a breve termine, l'affaticamento, diminuzione della capacità di regolare temperatura corporea, carenza di potassio e aritmie cardiache.

Come si vede, questi problemi devono essere affrontati da un team nutrizionista con uno psichiatra o psicologo, in quanto le esigenze individuali colpite aiutano a fermare l'attacco stesso, migliorare il concetto di vita e di affrontare stereotipi di bellezza e di successo che sono imposti nel loro ambiente immediato attraverso i media.

Infine, ritengono che i diuretici svolgono ruolo importante nel trattamento di alcune malattie e che il suo uso dovrebbe essere seguito da un medico. Diffidate di chi raccomandare questi prodotti per perdere peso velocemente. Sapete le conseguenze nel vostro corpo e la natura effimera dei loro risultati.

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