Eat Smart! - mandarini



Contenuto / 100g: Calorie u0026 ndash; 69; carboidrati (carboidrati) e ndash; 17,6 g; lipidi (grassi) e ndash; 0,3 g; protidi (proteine): 0,9 g.



Combinazioni consigliate: conserve di frutta; frutta dolce-amaro.
Combinazioni consigliate: barbabietola da zucchero, canna; marmellate; cereali e derivati; patate; castagne; legumi; formaggio grasso; pesci grassi; carne grassa; rigaglie; uova; noci; latte; olio, burro, panna, margarina, lardo, olio d'oliva; erbe con moderate quantità di carboidrati; sale.
Combinazioni Neutral: frutta fresca; frutta secca; frutta neutro; miele; formaggi basso contenuto di grassi; pesce magro; magra; verdure a basso contenuto di carboidrati; acqua.

 Fonte: Volume combinazioni alimentari sane tentare Giovanni Arturo Turetta, Editore Curtea Veche
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