Eczema (dermatite atopica): cause e rimedi naturali (Parte 2 2)

Eczema (dermatite atopica): cause e rimedi naturali (Parte 2 2)

integratori
 Carenze nutrizionali certamente giocano un ruolo in problemi di pelle. Se l'eczema è causata da una carenza nutrizionale, la pelle dovrebbe tornare rapidamente alla normalità una volta che il deficit viene corretto.

Le vitamine del gruppo B sono fondamentali, in quanto questi digestione vitamine, rafforzare il sistema immunitario e sono di vitale importanza per la salute della pelle. Carenze di vitamina B6 e biotina sono a volte legati alla dermatite.

 olio di semi di ribes nero forniscono acidi grassi essenziali necessari per alleviare l'eczema. Da tre a sei gocce al giorno.

 olio di borragine è la fonte più ricca di uno degli acidi grassi essenziali, acido linolenico (GLA) gamma. GLA è necessario per la formazione e la manutenzione delle membrane cellulari della pelle. Molte persone sono carenti di acidi grassi essenziali e di conseguenza avvertono i problemi cutanee croniche.

Gli alimenti ricchi di clorofilla, come spirulina, blu alghe verdi, clorella e grano, purificare il sangue e sostenere la salute della pelle.

Olio di fegato di merluzzo è una delle lettere di credito eczema ancestrale.

Gli enzimi possono essere a livelli bassi nelle persone con eczema. Uno studio ha dimostrato che i livelli di lipasi e tripsina in succo pancreatico erano bassi, ed i livelli ematici di amilasi. A complemento di questi enzimi aiutano ad eliminare lo squilibrio.

 Gli acidi grassi essenziali (EFA) sono grassi buoni necessari per molte funzioni del corpo e sono necessari per riparare le cellule danneggiate della pelle e mantenere la pelle lubrificata. Si trovano in alte concentrazioni in olio di lino, enotera e pesce, e in concentrazioni più basse in altri oli. Questi acidi grassi contribuiscono a regolare prostaglandine che regolano molti processi, tra cui l'infiammazione. Prostaglandine influenzano notevolmente la salute della pelle. Essi non sono memorizzati nel corpo, ma devono essere sintetizzati da acidi grassi essenziali provenienti dalla dieta. Una carenza di acidi grassi essenziali può essere devastante per la pelle. Un deficit di uno degli EFA, acido gamma linolenico (GLA) può portare ad uno squilibrio di prostaglandine, che a sua volta può portare a pelle secca, prurito ed eczema. GLA è trovato in olio di enotera (9%), olio di ribes nero (17%) e olio di borragine (24%). Le persone con eczema hanno problemi con la loro digestione degli acidi grassi essenziali, in modo da prendere questi EFA sarà molto importante per superare la loro eczema.

Olio di enotera (EPO) fornisce un equilibrio vantaggioso degli acidi 6 grassi Omega 3 e Omega e può alleviare i sintomi di eczema e aiutare a normalizzare la digestione degli acidi grassi essenziali. L'EPO è anche una ricca fonte di acido gamma linolenico (GLA), un acido grasso essenziale che è fondamentale per la salute della pelle, e aiuta a infiammazione moderata. Il GLA è stato approvato nel Regno Unito per il trattamento di eczema. Invecchiamento, dieta e ridurre lo stress enzimi in grado di convertire ad altri acidi grassi essenziali GLA, quindi l'integrazione sarà fornire le esigenze del corpo. È stato riferito che più della metà delle vittime di eczema migliorata dopo l'assunzione di integratori EPO.

Pesce fornisce molti acidi grassi essenziali. Molte persone con eczema potrebbero non essere in grado di metabolizzare correttamente altri tipi di acidi grassi essenziali, in modo da prendere supplementi di olio di pesce o mangiare pesce di acqua fredda può essere il modo migliore per ottenere questi nutrienti.

olio di semi di lino fornisce il corpo con Omega 3 e Omega 6 che aiutano a nutrire la pelle dall'interno. È inoltre possibile acquistare interi semi di lino e li macinare e cospargere su cereali o insalate. Non utilizzare capsule per due motivi: essi possono essere stati seduti su uno scaffale senza refrigerazione, e si deve prendere un sacco di loro per eguagliare la stessa quantità di olio di lino da una lattina. Iniziate prendendo un cucchiaio al giorno per due settimane e vedere se qualcosa cambia. Se non vi è alcun cambiamento, aumentando la dose di un cucchiaio per i prossimi due o tre settimane, e aumentare ulteriormente la dose di un cucchiaio alla volta fino a ottenere il risultato desiderato. L'uso di olio di lino in combinazione con EPO (olio di enotera), è molto più probabile che diventi corpo che GLA (acido gamma linolenico) alle prostaglandine benefici, riducendo in tal modo l'infiammazione. acidi grassi omega 3 inibiscono anche la produzione del corpo di infiammazione che causa l'acido arachidonico trovato in grasso saturadas.También può prendere olio di lino con olio di semi nero o flusso di olio di sesamo.

Le erbe possono aiutare a ristabilire e mantenere la salute della pelle, ma si deve ricordare che il processo di guarigione è lenta e può richiedere molti mesi. Siate pazienti. Utilizzare alcune delle erbe elencati di seguito.

Lubrificare la pelle ha dimostrato di essere molto utile nel mantenere la pelle sana. medicina ayurvedica raccomanda la lubrificazione di tutto il corpo con sesamo, di girasole o olio di cocco una volta alla settimana. Non fare questo in caso di gravidanza o che hanno rotto la pelle.

 L'olio di semi di sesamo fornisce acidi grassi essenziali per alleviare l'eczema. Da tre a sei gocce al giorno, o di un cucchiaino di olio greggio.

Vitamina C e bioflavonoidi sono utili per controllare eczema. Almeno 1.000 mg al giorno.

Le vitamine A, D ed E sono anche essenziali per curare e nutrire la pelle guarisce rapidamente a fondo. Vitamine A ed E sono antiossidanti liposolubili che sono essenziali per la pelle chiara.

 Molte persone sono disidratati e non conoscono nemmeno. È necessario bere otto 8 bicchieri di acqua per un'adeguata idratazione. La pelle ha bisogno di acqua per mantenere la corretta elasticità, e poiché è esposta agli elementi, è il primo organo di essere colpiti da carenza d'acqua. Inoltre, l'acqua contribuirà a scovare gli allergeni che possono causare irritazioni cutanee.

Zinco. Molte persone con eczema hanno dimostrato di essere carenti in questo minerale. Prendere 50 mg al giorno. Lo zinco è anche importante nel metabolismo degli acidi grassi, quindi la mancanza di zinco può essere il motivo per cui molti malati di eczema sono acidi grassi difficoltà a digerire.

Remedios


 Aloe è molto rilassante e aiuta a promuovere la guarigione della pelle. Utilizzare una crema, gel o succo di aloe pura, almeno due volte al giorno. Prendete un'oncia di succo dopo ogni pasto. Questo aiuta la digestione e rafforzare il rivestimento dell'intestino, impedendo le tossine di nuovo nel flusso sanguigno.

Alum. Lavare il allume e applicare sulla zona interessata con un batuffolo di cotone o area panno pulito.

Amaranto. Fare un tè con l'aggiunta di 2 cucchiaini di semi di tre tazze di acqua bollente, coprire e cuocere per cinque minuti, lasciare riposare per 30 minuti. Utilizzato in lavaggio e / o bere due tazze.

API. E 'usato per il trattamento di eruzioni cutanee e infiammazioni.

Aceto di mele (ACV). Bere 1 2 cucchiai di ACV con ogni pasto. Inoltre, diluire alcune ACV e applicare sulla pelle. Come menzionato nella sezione precedente provoca una carenza di cloruro di potassio è una possibile causa, e questo minerale è contenuta nelle mele.

Olio di avocado, che viene utilizzato per un lungo periodo di tempo, si è dimostrato molto utile per il trattamento dell'eczema. Questo può essere perché l'olio di avocado è ricco di vitamine A, D ed E, i quali aiutano a mantenere la pelle sana. Utilizzare questo olio sia a livello topico, internamente o in insalata.

Melassa. Mangiare un cucchiaio al giorno.

Olio di borragine / incenso. Fare un unguento mescolando un paio di gocce di olio essenziale di incenso con un po 'di olio di borragine. Questa miscela è particolarmente buona per la pelle secca e indurito. Potrebbe essere necessario sperimentare con la miscela per ottenere la formula giusta per voi.

Lievito di birra. Mangiare 2 cucchiai al giorno.

radice di bardana. Stimola fegato e della colecisti per aumentare il flusso della bile ed è indicato per malattie croniche della pelle con infiammazione. Bardana radice è probabilmente il depuratore del sangue più utilizzato, e quindi è utile in varie malattie della pelle. La medicina tradizionale cinese utilizza i semi di radice di bardana ampiamente per problemi di pelle secca, prurito e desquamazione. Per fare un tè, aggiungere 4 cucchiaini di radici per un litro di acqua bollente, cuocere per 7 minuti, poi riposare per due ore. Bere almeno due tazze al giorno a stomaco vuoto. Può essere utilizzato anche come un lavaggio della pelle.

Decotto di bardana / camomilla. Mettere 1 oz seme di bardana essiccata e 1 oncia. di fiori secchi di camomilla in un litro di acqua bollente, fate sobbollire per 10 15 minuti, filtrare attraverso una garza panno fine o altro. Utilizzare freddo. Bere due once, quattro volte al giorno, per due settimane.

Calendula è antibatterico, antimicotico, antivirali e anti-infiammatori ed è ideale per tutti i tipi di problemi di pelle. Aiuta ferita accelerare la guarigione. L'acquisto di una crema alla calendula o fare un balsamo, combinando parti uguali di olio vegetale e calendula.

* Calendula e vaselina. Sciogliere un cucchiaio di vaselina con due cucchiai di petali di calendula, filtrare e conservare in un barattolo pulito. Questo è utile se non siete allergici a vaselina.

artiglio del gatto aiuta a promuovere la guarigione della pelle.

Camomilla è anti-infiammatorio. Fare un tè ed usato come impacco. Alcune persone hanno una reazione alla camomilla, in quanto è un membro della famiglia l'ambrosia.

camomilla tedesca olio essenziale. Assicurati di ottenere questo prodotto senza impurità come impurità nei prodotti a buon mercato può effettivamente causare dermatiti. olio di camomilla tedesca è un rimedio anti-allergia utilizzati in aromaterapia, ed è particolarmente buono a chiazze eczema allergico. È inoltre possibile diluire la tolleranza della pelle (usare una goccia di olio essenziale di camomilla in un cucchiaino di olio spremuto a freddo o olio di mandorle). Se non è possibile tollerare l'olio, utilizzare un cucchiaino di gel idratante profumata o crema.

* Mescolare un po 'di balsamo camomilla, lavanda e / o limone in un piccolo vettore e olio da massaggio sulla pelle.
 * Gli oli essenziali di camomilla / saggio / geranio / lavanda, mescolato con un olio vettore e msajear nella zona interessata.

Chickweed Unguento può essere applicato alla zona infiammata.

Chaparral. Questa erba è stata utilizzata con successo dai nativi americani per molte malattie. Versare il contenuto di due capsule in un litro di acqua bollente solo, lasciate raffreddare e filtrare panno molto fine. Immergere un panno pulito nel tè e applicare l'eczema per 15 minuti due volte al giorno.

Pepino. Ha una lunga storia per lenire le irritazioni della pelle. Metti un po 'di cetriolo in un frullatore con un olio vettore come avocado o di sesamo e applicare delicatamente sopra l'area interessata e lasciarlo lì fino a una zona ora. Si può anche strofinare il succo di cetriolo sulla pelle per alleviare l'infiammazione.

Olio di emu. Riduce l'irritazione e infiammazione. Può essere usato come l'olio di scelta per qualsiasi dei nostri rimedi. olio di emu è alto in entrambi linoleico e linolenico acidi grassi essenziali.

Matricaria. Questo partenio erba ha un effetto anti infiammatorio rallentando agenti infiammatori chiamati leucotrieni.

Figwort ha alterando effetto sulla linfa, il sangue e la pelle.

 L'olio di pesce. Applicato sulla pelle, coperto con flanella e nastratura.

Ajo. Fai un unguento per la pelle mescolando parti uguali di ossido di zinco unguento e lanolina fino a ben miscelati, aggiungere una pari quantità di aglio in polvere un po 'alla volta per evitare che si attacchi. Mescolare fino a che liscio. Memorizzati in un vaso coperto.

Glicerolo / borace. Fare una miscela di due once di glicerina con un cucchiaino di acido borico.

Goldenseal. Essa aiuta a promuovere la guarigione della pelle.

* Goldenseal / miele. Fare una miscela applicata sulla zona interessata, avvolgere con un panno pulito e lasciare per la zona notte.

Centella asiatica, un'erba ayurvedica, stimola la rigenerazione delle cellule della pelle, e negli studi clinici ha dimostrato utile nel trattamento di eczema.

 Coda di cavallo. Questa erba promuove la guarigione della pelle.

Jewelweed. Conosciuto anche come impaziente e non mi toccare, può essere usato per fermare il prurito e vesciche a secco. Strofinare la zona interessata con le foglie di questa pianta zona. Studi clinici hanno dimostrato che questo metodo funziona così come cortisone creme. Il succo dai gambi può anche essere utilizzato, strofinare delicatamente più volte al giorno e lasciare asciugare. fotamiento eccessivi, tuttavia, possono irritare la zona. Una terza variante è quello di far bollire le foglie, steli e fiori fino a quando l'acqua si trasforma un colore arancio intenso, e pulire l'area interessata o applicata come impacco zona. Questo metodo può essere più facile per grandi aree.

Applicare l'olio essenziale di lavanda puro per l'eczema ogni notte per un mese per vedere i risultati. La lavanda è un olio aromaterapia per curare la pelle. Eczema è aggravato da stress e lavanda aiuta ad alleviare lo stress e ridurre il prurito. Mescolare alcune gocce di olio di lavanda, o olio di mandorle o olio di oliva.

Il succo di limone. Strofinare la zona interessata con zona succo di limone appena spremuto. Anche se questo può pungere in un primo momento, che aiuterà la pelle a guarire in fretta.

* Mescolare un cucchiaio di succo di limone, 1 cucchiaio di miele e un pizzico di pepe di Caienna in un bicchiere di acqua tiepida e bere ogni mattina prima di colazione.

Melissa (Melissa officinalis). Ha un'azione antistaminico aiuta condizioni allergiche della pelle.

Olio di limone. Mescolare 8 gocce di olio essenziale di limone con un cucchiaio di miele e aggiungere la miscela ad una tazza di acqua calda. Immergere un panno pulito nella miscela, strizzare l'eccesso, e avvolgere la zona interessata. Lasciare in posa per 20 minuti. 2 Ripetere 3 volte al giorno. Questo aiuterà a prevenire l'infezione e ridurre la voglia di graffiare. Miele è un anti-infiammatorio. Dopo ogni trattamento strofinare delicatamente un po 'di olio di enotera eczema. Ciò contribuirà a rigenerare la pelle.

Calendula. Questa erba ha proprietà anti-infiammatorie. Può essere preso internamente, oppure si può fare un infuso forte e bagnare la zona interessata. Fare un tè mettendo 1 oncia di fiori in un litro di acqua bollente; ceppo, e prendere, se necessario.

olio di Neem. Utilizzato nella medicina ayurvedica per secoli, idrata e protegge la pelle mentre aiuta a guarire la lesione, desquamazione ed irritazione. Inoltre ha un effetto di raffreddamento, ed è un agente analgesico e antinfiammatorio efficace. Probabilmente è uno dei trattamenti più vantaggioso per l'eczema.

Ortica. Prendere alcune foglie di ortica e fare un decotto, far bollire fino a quando una pasta.

* Fare un infuso e bere una tazza una o due volte al giorno o utilizzare come un lavaggio.

Avena. Utilizzare naturale farina d'avena sapone al posto del sapone normale. Farina d'avena è un bene per tutti i tipi di irritazioni della pelle, perché contiene sostanze lenitive che aiutano ad alleviare il prurito. Si può anche mettere una tazza di farina d'avena nel vostro bagno. Un altro modo per utilizzare la farina d'avena è quello di fare una pasta fine e metterlo sulla zona interessata, lasciare asciugare e pulire delicatamente. Ponun manciata di farina d'avena in un panno, bagnare a fondo, e pulito.

Oregon uva. Prendere un contagocce tre volte al giorno fino a quando sollevato.

Banana. Schiacciare le foglie e strofinare sulla pelle.

Patate. Mangiare crudo due al giorno per diverse settimane ha avuto molto successo in molti casi. Attenzione, però, se siete allergici a Nightshade.

Potato / canfora. Fare un cataplasma di patate fresche e una piccola quantità di canfora.

Trifoglio rosso è una alternativa al sistema linfatico ed è utile per l'eczema. Può essere utilizzato sia per via orale e topica. Ha proprietà anti-infiammatorie.

camomilla romana. Aggiungere questo olio essenziale aromaterapia all'acqua del bagno.

tè Oolong. Il tè parzialmente fermentato ha un'alta concentrazione di polifenoli può essere la ragione del suo successo nella cura di eczemi. Ha anche tannini che alleviano l'infiammazione. Bevande 4 a 5 tazze al giorno per un mese per produrre un marcato miglioramento nella loro condizione. I benefici di bere il tè oolong sono stati segnalati negli Archives of Dermatology nel 2001.

La curcuma è un bene per qualsiasi condizione infiammatoria della pelle. Può essere usato come una polvere secca o una pasta con acqua o un vettore olio diventa. La curcuma può anche essere combinato con DMSO, che aiuta le proprietà curative della pelle.

Applicare l'olio di vitamina E per l'area interessata.

 * Olio di vitamina E è mescolato con goldenseal è un bene per le parti secca e pruriginosa. Vitamina E Crema mescolato con olio di enotera è anche utile.

Berro. Venite a un paio di cucchiaini al giorno. El Berro aiuta a purificare il sangue. succo Crescione può anche essere applicato alla pelle.

 Hamamelis o amamelide. Esso contiene tannini generosi, importi astringenti che aiutano con i problemi della pelle. promuove anche il flusso di sangue alla zona danneggiata. La Commissione E tedesca ha approvato l'uso di amamelide nel trattamento della dermatite. Si può mettere un po 'con un batuffolo di cotone o mettere amamelide in un flacone spray e l'uso, se necessario.

radice bacino giallo. Viene utilizzata in particolare per le condizioni cutanee croniche che sono bagnati, trasudano o grassa, spesso accompagnati da costipazione.

Rimedi omeopatici

Calcarea carbonica 30C per macchie pruriginose sul viso e sul cuoio capelluto che sono lenti a migliorare, ma meglio con tempo asciutto e peggiorare come la temperatura scende.

Graphites 12C per lieve a moderata problemi dietro le orecchie o cuoio capelluto.

Psorinum 12C per ginocchia e gomiti sono doloranti.

Vai a Parte 1 qui: Eczema (dermatite atopica): cause e rimedi naturali (Parte 1 2).

La ricerca e la traduzione spagnola: squadra Lucid Vida traduzione in spagnolo Tutti i diritti riservati.
 Fonte: health911.com.
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