Gli effetti negativi del consumo di cannella

 Cannella vera (Ceylon) ha molti effetti negativi sul corpo, ma in alcuni casi può causare allergie e irritazione delle mucose. E 'considerato sicuro e vantaggioso per il corpo, ma non dovrebbe essere consumato in grandi quantità per lunghi periodi.
Per quanto riguarda la cannella Cassia (C. cassia, C. Loureiro C. burmannii) le cose sono diverse e ha anche gli stessi effetti benefici come vero cannella, è molto più forte effetti negativi, in particolare sulle persone che soffrono di malattie del fegato .
Cassia tossicità cannella è alto contenuto di cumarina, sostanze cancerogene, epatotossici, nefrotossici e anticoagulanti. Può interagire con farmaci usati per trattare il diabete e può aumentare il rischio di danni al fegato se consumato con farmaci che agiscono nel fegato (statine, antibiotici, ecc).
Perché può ridurre i livelli di glucosio nel sangue, glicemia deve essere attentamente monitorato da persone con diabete. Attenzione è necessaria quando cannella Cassia è consumato con altri farmaci o alimenti che hanno lo stesso effetto (ginseng, aglio, gomma guar, psyllium, ecc).
Non consigliato Cassia consumo di cannella durante la gravidanza e l'allattamento al seno e devono essere esclusi dalla dieta dei bambini.
Cumarina si trova anche in alcuni tipi di vaniglia sintetica.
La dose massima consentita di cumarina è stata fissata a 0,1 mg / kg di peso corporeo al giorno, questo può essere superato facilmente quando si mangia Cassia, in particolare i bambini. Es.: Un adulto di 60 kg supera la dose massima consentita di cumarina dopo il consumo di due grammi di cassia cannella, e un bambino di 15 kg dopo solo 0,5 grammi (se viene calcolato un valore medio di 3 grammi per chilogrammo di cannella cassia cumarina).
fonte: cesamancam.ro

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