INCREDIBILE! Che cosa può accadere se il mais alimentati ogni giorno per un mese


Le sue proprietà sono date di vitamine (A, B1, B5, C, E) e minerali (magnesio, manganese, fosforo, potassio), in particolare fibre e vitamina B9 (acido folico), una delle più importanti vitamine carico: 100 grammi di mais forniscono il 15% del fabbisogno giornaliero di acido folico.

Il mais è particolarmente così e perché contengono antiossidanti, tra cui luteina! Il mais è uno dei più antichi cereali del mondo. Più di 7.000 anni. E ', insieme con il grano, la maggior parte dei cereali coltivati ​​in tutto il mondo. E ', insieme ad altri cereali in fondo di una dieta sana ed è apprezzato per le sue molteplici virtù che aiutano l'organismo: regola il transito, diuretico, abbassa il colesterolo e riduce il rischio di attacco di cuore, scrive realitatea.net.

Grane con un po 'di sale è molto gustoso. Inoltre, è un farmaco u0026 bdquo; stagionale u0026 ldquo; e cereali latteo morbide vi ricorda l'infanzia.

Il mais è un'opportunità vaso maturo u0026 bdquo; sociale u0026 ldquo; in gite. E 'delizioso e cottura, mantiene i nutrienti giusti e fibre.

Popcorn è uno spuntino sano, se, al posto del burro, mettete un filo di olio d'oliva. Quindi girare una bomba calorica in uno snack ideale per la dieta.

Se si mangia mais ogni giorno per un mese, si cresce di quasi l'8% della lunghezza della rete capillare. L'effetto? Sbarazzarsi di tossine e quindi e nausea, mal di testa, stanchezza, insonnia.


0

Commenti - 0

Non ci sono commenti

Aggiungi un commento

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caratteri rimanenti: 3000
captcha