Incredibile dieta caffè verde. Vedere quanto peso si può perdere peso in poco tempo

 Contiene acido clorogenico caffè verde stimola la combustione del grasso corporeo, prevenire la formazione di nuovi depositi a ridurre l'assorbimento di grassi e zuccheri.

L'ultimo studio sul nuovo modo per perdere peso è stato pubblicato in "Il diabete, sindrome metabolica e l'obesità Journal" e mostrare che i soggetti hanno perso peso fino a 8 kg in appena 12 settimane.

I 16 partecipanti allo studio hanno perso peso senza per 22 settimane, ha preso lo studio di cambiare la loro dieta o fare più sport che mai.

Un'altra conclusione degli scienziati è che 400 mg di estratto di chicco di caffè verde, prese 30 minuti prima di colazione o il pranzo per oltre due settimane, mi può aiutare a perdere 2 chili in 2 settimane.

Per ottenere i migliori risultati si consiglia di controllare le porzioni di cibo, di fare sport e di bere almeno due litri di acqua al giorno.

Come sapete dieta caffè verde

Per godere di risultati visibili, è necessario bere una tazza di caffè verde mezzo un'ora prima di colazione e pranzo. Non si raccomanda di bere il caffè la sera, anche se è verde, perché si può avere difficoltà a dormire.

Non preoccupatevi se vi sentite un po 'stordito nei primi giorni. E 'normale, perché l'acido clorogenico riduce l'assorbimento degli zuccheri, il che significa che più basso di zucchero nel sangue, ma il tuo corpo sarà rapidamente abituarsi a questi cambiamenti, scrive http://www.dietetik.ro/dieta-cu-cafea-verde-te -scapa-by-8-kg / 12128.html # mce_temp_url #.

Se non si beve il caffè di solito, è possibile rivolgersi a integratori di caffè verde si trovano nei negozi a base di erbe o di specialità e hanno effetti simili.

Attenzione! La caffeina può causare insonnia, nervosismo e irrequietezza, problemi di stomaco, nausea, vomito, battito cardiaco accelerato e la respirazione, ecc Grandi quantità di caffeina può anche causare mal di testa, ansia, agitazione e battito cardiaco irregolare.

0

Commenti - 0

Non ci sono commenti

Aggiungi un commento

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caratteri rimanenti: 3000
captcha