L'infusione di mia combattimento ritenzione urinaria. Scopri altri benefici di miglio

 Conosciuto più come cibo per gli uccelli, il miglio è una delle 12 naturali sovralimentato per rafforzare la salute presentato dal dr Gillian McKeith nel libro "Living Food for Health":. Semi di miglio, semi di quinoa, erba medica, erba d'orzo, l'aloe vera , semi di lino, prezzemolo, alghe (dulse, nuvole), stevia, semi di girasole, selvaggia alghe blu-verde. Millet è ricco di vitamine del complesso B, magnesio, ferro, potassio, fosforo e è una buona fonte di fibre e proteine. Millet non contiene glutine, in modo che può essere consumato senza cura per le persone con intolleranza al glutine.

Millet non è solo per gli uccelli. Scopri come si può aiutare

I vantaggi di mangiare la mia
Inoltre, ritenzione urinaria miglio di combattimento, la gotta e della prostata. Mio infusione viene preparato da un cucchiaio impianto 250 ml di acqua e bollito per 5 minuti, poi filtrare. Bere 3 tazze al giorno. L'alto contenuto di magnesio, il miglio è particolarmente utile per le persone con problemi cardiovascolari, asma, emicrania.

Niacina nel mio (vitamina B3) aiuta a ridurre il colesterolo, essendo utile per la perdita di peso. Il contenuto di triptofano è utile nei casi di depressione, dolore cronico, iritablitate. proprietà diuretiche sono utili per tonificare rinchilor. Millet garantire l'equilibrio dei fluidi corporei. Si raccomanda a chi soffre di artrite, a causa della sua alcalinizzanti. Aiutare a prevenire aborti spontanei, scongiurare la nausea nei primi mesi di gravidanza. Si tratta di un potente antimicotico elimina l'odore di bocca. Il cibo può essere usato come pilaf, pane, insalate.

Perché miglio sano? Ecco come prepararlo

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