Medicina Naturale Trattamenti Ayurveda

Medicina Naturale Trattamenti Ayurveda

Ayurveda fitoterapia nelle malattie trattare come la congestione, l'influenza, febbre, mal di gola, gastrite, ulcere, malattie del fegato, anche usato per trattare i sintomi di stress, ansia, insonnia e nervi.

Qui ci sono alcuni trattamenti:

Stress e ansia: lo stress prolungato riducono il sistema nervoso e parti del corpo che possono essere deboli o soggetti a sistema dello stress. Si può rafforzare il sistema nervoso prendendo un infuso di calotta cranica e verbena. Anche mangiare un sacco di farina d'avena soprattutto se si sente debole. E 'anche importante consumare vitamine C e B. Un altro importante combattere l'erba debolezza è ginseng. Si tratta di uno stimolante e, quindi, aiuta il corpo a migliorare la sua capacità di adattarsi alle diverse situazioni ed evitare di raggiungere situazioni estreme. Si può prendere come un decotto, tintura, polvere o capsule.

Insonnia: una notte di sonno guarisce il corpo e la mente. Poi prendere un bagno caldo alle erbe prima di coricarsi con lavanda, fiori di tiglio, camomilla o rosa per alleviare la tensione muscolare e rilassare la mente. anche bere un tè o tintura di camomilla prima di coricarsi. Si può prendere il tè di fiori di tiglio, melissa e il luppolo. Si può anche mettere sotto le pastiglie cuscino petali o lavanda rosa. Se l'insonnia persiste provare tintura di passiflora, valeriana o luppolo. Bere mezzo cucchiaino sciolto in un po 'd'acqua un'ora prima di andare a dormire e, se ti svegli ripetere la dose.

Nervi: tonico del nervo
infuso oli sono diversi dalla essenziale e possono essere utilizzati per massaggiare ed anche come base quando preparate creme e unguenti. I migliori tè sono gli oli vegetali come il girasole, soia o olio d'oliva.

preparazione:

Erba di fiori di San Giovanni olio vegetale erba di San Giovanni Come preparare loro è facile, ma lenta. Preparare un barattolo pulito e asciutto con un coperchio a tenuta e riempire completamente con l'erba prescelta. Versare l'olio nella bottiglia di coprire completamente le erbe. Coprire e posizionare il vaso vicino ad una finestra in cui insolated. Lasciarlo lì per circa due settimane, mescolando e girando la bottiglia ogni giorno. Trascorso questo tempo, la tensione della dell'olio accuratamente con un panno sviluppa su una ciotola. L'olio deve essere esente da vegetali estranee. Tenete a olio di bottiglie scure lontano dalla luce solare. Essi possono essere conservati fino a un anno. Hypericum fiori sono di colore giallo, ma gli oli hanno un intenso oli quando diluite di impianto di olio vegetale con il rosso. Questo olio è ottimo per massaggiare delicatamente che ha accumulato tensione nervosa o di zone dolorose.

Congestione: L'inalazione di vapore può essere usato per alleviare raffreddori e stati influenzali, raffreddori e sinusiti. Si rilassano le vie aeree e sono benefiche per le mucose.

preparazione:

2 gocce di olio essenziale di timo 2 gocce di olio essenziale di eucalipto 1 litro di acqua
Preparare l'infuso di erbe selezionate e aggiungere un litro di acqua bollente. Quindi versare in un contenitore conveniente. Sedersi e mettere un asciugamano o un panno grande che copre la testa e il contenitore in modo che il vapore non sfugge. Continuare il trattamento per circa dieci minuti e poi sedersi in una camera calda per mezz'ora per consentire le vie aeree di adattarsi alla temperatura esterna. Timo è un ottimo decongestionante per scoprire i problemi del naso o del seno. olio di eucalipto aiuta a rilassare vie congestionate e la respirazione; così ha proprietà antisettiche.

Influenza: Se un raffreddore e la febbre per diversi giorni, in aggiunta al mal di testa sofferenza e dolori muscolari, è un segno che ha sviluppato una influenza. erba corretta per il trattamento di questi sintomi è Boneset che allevia rapidamente il dolore e aiuta a contenere la febbre. Inoltre pulito mucosa congestione delle vie aeree. È possibile utilizzare un infuso di questa pianta sia freschi o secchi. Bere una tazza all'ora o più spesso possibile. È possibile combinare Boneset con fiori di sambuco, achillea o zenzero. Aggiungere il limone e miele per sapore e prendere la vitamina C.

Fever: quando la febbre è importante bere molti liquidi per aiutare il corpo ad eliminare l'infezione. Prova un infuso di camomilla o fiori di tiglio, che sono rilassanti erbe e aumentare la sudorazione. Garantire un sonno ristoratore, che sarà accelerare il recupero. Si può anche provare un infuso che viene preparato mescolando un cucchiaino di zenzero grattugiato e cannella in una tazza di acqua bollente con un po 'di succo di limone e miele a piacere. Questa infusione favorisce la sudorazione; ha anche la vitamina C che aiuta a curare le infezioni.

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