Mihaela Bilic: latte su schiumato e Milky Way

Certo che hanno qualcosa in comune! smile

Forse perché la gente ha sempre avuto latte sul tavolo, e il colore e la consistenza e ha ispirato molte delle frasi e dei nomi che si riferivano ad una buona pulita, pura,. In ogni equazione, confronto, metafora o associazione, il latte aggiunge salute, giovinezza, la sicurezza, l'amore.

Il latte è il primo alimento che ci mettiamo in contatto quando veniamo al mondo e vivere solo il latte nel primo anno di vita. Come semplice e ben può essere alimentato con il latte!

In questo contesto, mi chiedo come sono riusciti voci tristezza informazioni dannoso e manipolatore di lanciare anche un'ombra di dubbio su un prodotto, per definizione, è un equilibrio nutrizionale standard e un simbolo di pulizia. Dove è stato perso il senso comune e la naturalezza di una nazione che è cresciuta con la mucca e di pecora nel cortile e che abbracciano nuovo modello di mangiare chinezescă gli occhi chiusi?

Vi siete mai chiesti perché un succo bianco derivato da soia o latte di mandorle chiamato? Forse perché tali prodotti

cercando di essere accettato, per copiare, per sostituire un concetto che deve essere dimostrata: il latte!

Il latte è unico nel suo genere, non può essere duplicata o contraffatto. Egli non può venire solo da animali, un solo prodotto che soddisfa l'equilibrio di sostanze nutritive che la natura, nella sua perfezione, possono ottenere.

Tutti gli alimenti possono contenere proporzioni variabili di proteine, carboidrati e grassi, ma solo il latte, tali percentuali sono approssimativamente uguali. Con 3,5-4% delle 3 categorie principali sostanze nutritive, l'85% di acqua, sali minerali e vitamine, il latte è una base di cibo. Se avesse e fibra che chiamerei alimento ideale, ma qui, anche il latte è perfetto. smile Lo sapevate che il latte è l'unico prodotto che contiene tutti i minerali il corpo ha bisogno, in quantità e forme facilmente assorbiti e utilizzati dal corpo? E il capitolo vitamine sono esclusivi: solo il latte, trovare la vitamina A, naturalmente, combinato con la vitamina D e calcio.

Con un bicchiere di latte e il gioco è reidratazione di minerali come l'acqua o non si può fare. Invece ci sono contento che abbiamo il privilegio e la capacità di consumare il latte dopo aver superato la fase dei bambini, ci chiediamo se è normale. Dalla posizione del dietista, io risponderò che sì, è non solo normale, ma anche sano!

Dato l'enorme varietà di prodotti che sono derivati ​​dal latte, non credo che ci sia una sola persona al mondo che non riesce a trovare un prodotto lattiero-caseario che si adatta. Non importa se si tratta di dolce o acido, se lo yogurt o formaggio, è importante essere presenti nella vostra dieta quotidiana.

Anche se a quanto pare non si tratta di un appello per il latte, è solo la mia ferma convinzione. Io non voglio convincere nessuno. A mio parere, il consumo di latticini non dovrebbe essere sostenuto, ha bisogno di non essere dimostrata. Il latte è buono. Point.

E quelli che mangiano latticini desidera confermare che si tratta di una sana abitudine. E 'bene che fate, andate! Mi piace il latte. smile

Autore: Mihaela Bilic

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