Patate Regime sbarazzarsi di 5 kg in 7 giorni

 La patata appartiene al gruppo alimentare amido (carboidrati complessi), e preparato e opportunamente combinati ha un alto valore nutritivo. Migliora il funzionamento dei reni e stomaco, ha proprietà antibiotiche (succo), abbassa la pressione sanguigna e trattare ulcere, gastrite e senza grassi (contrariamente agli appassionati folklore diete moda).

Mangiare sano lavoro: patate al forno con olive
Appellandosi patate regime possono perdere 5 kg in sette giorni. Si basa su patate bollite:
Mattina - 3 fette di pane nero o graham unta con un po 'di margarina.
Pranzo - 300 g di patate lesse mescolato con 1 cucchiaio di olio.
Evening - 300 g di patate bollite 1 mix di yogurt.

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