Prezzemolo dieta: perdere peso 4-5 kg ​​in pochi giorni


Il prezzemolo è uno degli ingredienti alimentari più popolari, utilizzati spesso come ornamentale, ignorando beneificiile questo salute delle piante.

Oltre prezzemolo contiene quattro volte più vitamina C di arancio, è la tensione di controllo è un buon stabilizzante naturale. Una volta nel corpo, radice di prezzemolo è una buona riparazione del fegato, un buon incentivo per reni e ritenzione idrica. foglie di prezzemolo e lo stelo, da cui il tè aiuta ad eliminare le pietre, scrive incomemagazine.ro.

Inoltre, il prezzemolo, come insalata, aiuta a ridurre il peso corporeo in modo sano, cioè senza compromettere l'equilibrio di vitamine nel corpo.

Come preparare l'insalata di prezzemolo: ci vuole foglie e steli di gara di sei collegamenti. Tutto è tritato finemente. Aggiungere una quantità uguale di menta piperita foglie più finemente suddiviso, schiacciato cucchiaio grano e immerso in acqua per 30 minuti, una maggiore succo rosso e limone dadini.

Questa insalata mangia tutto il giorno, ogni volta che la fame si bloccherà circa. Si può anche utilizzare:

• prima colazione una tazza di caffè nero o un frutto (arancia, banana, pompelmo, fragole o mele);

• A mezzogiorno un bollito petto di pollo alla griglia o, se lo desideri, una mela o una pera;

• e cena può essere arricchito con un uovo sodo, una carota e una mela.

Il regime deve essere seguito per una settimana per perdere peso 4-5 kg. Bere almeno 2 litri di liquidi (acqua, tè neândulcit). Succhi di frutta dovrebbero essere evitati.


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