Settembre, il mese del paese, e l'eccesso!

Settembre, il mese del paese, e l'eccesso!

Lo spirito del Messico è gioviale e festosa, così le celebrazioni septembrinas sono l'ideale scatenare la sua impulsi pretesto. Tuttavia, gli eccessi fanno male e possono incidere sulla salute, quindi è meglio osservare una certa moderazione durante le feste nazionali.

L'indipendenza della Spagna: motivo di celebrazione

Messico ogni anno ha celebrato l'inizio della sua indipendenza il 15 settembre, come lo era in quel giorno nel 1810 quando il sacerdote Miguel Hidalgo dà la cosiddetta "Grito de Dolores", nel villaggio di questo nome, nello stato di Guanajuato, invitando la gente di prendere le armi contro il governo spagnolo. La lotta conclusosi il 27 settembre 1821, con l'ingresso di esercito Trigarante Città Spagna, che sarebbe il primo passo nel nuovo paese.

Ma, sai cosa si celebra il 16 settembre? Military Porfirio Diaz ha occupato la presidenza della Spagna per un periodo di 34 anni, durante i quali invariabilmente festeggiato il suo compleanno, il 16 settembre con una parata militare che si terrà oggi.

Waters con quello che scatti per celebrare il Giorno dell'Indipendenza!

La commemorazione del paese mese chiamato avviene all'interno e all'esterno del paese e unifica, e raramente, tutti i messicani. E 'la possibilità di mangiare piatti tipici della cucina nazionale ed abbondante bere quello che il paese produce, però, come altrove, gli eccessi potrebbero mettere in pericolo la salute. Quindi state attenti e seguire questi suggerimenti importanti:

  • Bere alcol in piccole quantità e accompagnare sempre il pasto.
  • Evitare l'assunzione di bevande alcoliche a stomaco vuoto. Si noti che se questo corpo è occupato con cibo, che generano più ritardato l'arrivo di alcol nel sangue.
  • Il modo migliore per proteggere lo stomaco alcol è calorico e cibi grassi, come salumi, formaggi o frutta secca. Tuttavia, ricorda che il ritardo di grasso l'assorbimento di alcol, ma troppo è dannoso.
  • bevande alcoliche si alternano con altri alcolici, come la soda, succhi di frutta o acqua.
  • Le donne hanno meno acqua nel corpo, in modo da alcol nel corpo raggiunge livelli elevati di concentrazione nel sangue. Inoltre, il fegato femminile metabolizza più lentamente, quindi dovrebbe essere molto attenti a non esagerare.
  • Abusando la combinazione di alcol e bevande analcoliche come bibite, può essere pericoloso, perché i radicali carbonica (cioè, bolle) consentono di alcool più facilmente raggiungere il cervello, causando l'effetto tossico della bevanda più veloce e più.
  • In nessun modo si beve alcol se è in trattamento con farmaci, perché la combinazione può causare effetti sedativi che indeboliscono i vostri sensi.
  • Non guidare se hai bevuto; anche in piccole quantità, alcool diminuisce la capacità delle riflessioni e aumenta la probabilità di un incidente.
  • E 'meglio di un paio d'ore trascorrono tra l'ultima bevanda alcolica e quando a dormire.

Una notte da leoni!

Mentre impregnazione alcolica dell'organismo non viene eliminata non ci sarà sollievo dai sintomi fastidiosi di una sbornia o "cruda", che può essere alleggerito con:

  • acido acetilsalicilico.
  • Bere caffè.
  • L'assunzione di vitamina C (succo d'arancia o di pompelmo, spinaci, fragole, broccoli o guaiave, etc.).
  • Il consumo di vitamina B (carne, pesce, uova, noci, avocado, arachidi, ecc).
  • Una doccia calda è completa con acqua fredda stimolerà la circolazione del sangue e contribuire ad eliminare le tossine.
  • Bere molta acqua, sia prima di coricarsi e dopo l'ingestione di bevande alcoliche.
  • Riposo e dormire il più possibile.
  • Per quanto riguarda il cibo, è meglio non forzare lo stomaco, consumare cibi morbidi come il riso o pesce bollito. Mai ricorrere all'alcol per combattere una sbornia, perché danneggia lo stomaco prima di avere un po 'di sollievo.

Messico carino e ... Attenzione alle indigestione!

Nessun messicano può essere contenuta ai tamales tradizionali, tostadas tinga o della gamba, tacos maialino da latte arrosto un Cile in salsa di noci o di un piatto di pozole o talpa, tutte le rappresentazioni del abbondante deliziosa e piccante, cucina nazionale.

Per piatti messicani come sopra è che in questa indigestione di età diventa popolare, noto anche come mal di stomaco o la dispepsia, che è caratterizzata da sensazione di dolore o bruciore nella parte superiore dell'addome, spesso accompagnata da nausea, infiammazione dello stomaco, eruttazione e talvolta vomito.

Indigestione è causata nella maggior parte delle persone da eccesso di cibo o ad alto contenuto di grassi, farlo troppo veloce o mangiare durante le situazioni stressanti. Per visualizzare questa condizione anche solo di fumare, bere troppo alcol, l'uso di farmaci che irritano il rivestimento dello stomaco e soffrono di stress continuo.

Inoltre, quando la fonte di stomaco produce acido gastrico in eccesso, il disagio può essere alleviato con antiacidi. Tuttavia, questa condizione può portare gravi conseguenze per la salute se provoca vomito (potrebbe essere sangue), perdita di peso o di appetito, oltre ad avere feci nere, forte dolore nella parte superiore dell'addome, mancanza di respiro, sudorazione o mal di diffusione alla mascella, al collo o al braccio. In entrambi i casi si dovrebbe andare subito dal medico, che valuterà la situazione e determinare il corso del trattamento.

La posta in gioco è alta, ma attenzione a non cadere in eccessi bere e mangiare, festivi possono essere indimenticabile. Buona visione e ricordare, come la Spagna non due!

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