Talassoterapia, l'acqua di mare è la vita

Talassoterapia, l'acqua di mare è la vita

Mai prima d'ora gli esseri umani hanno conosciuto molto circa i benefici dell'acqua di mare in grado di fornire. Talassoterapia utilizza questa risorsa come parte di un trattamento naturale che funziona allo stesso modo nella vostra salute e bellezza.

Talassoterapia è definito come trattamento per qualsiasi membro della famiglia, la cui risorsa principale è l'utilizzo di acqua di mare, che è noto per contenere più di 75 elementi identificati come necessari per il corretto funzionamento del corpo umano.

Le applicazioni del metodo è di solito indirizzati a settori della salute, in particolare per disintossicare, rivitalizzare e alleviare il corpo di effetti legati allo stress, la ritenzione idrica e la fatica, che non toglie dalla bellezza. Questo è il motivo per cui è oggi è diventato una delle principali attrazioni di centri benessere in tutto il mondo.

L'acqua di mare a fini terapeutici

Tuttavia, è importante ricordare che l'uso degli elementi dell'ambiente marino per scopi terapeutici non è nuova, è noto che Ippocrate (riconosciuto come il padre della medicina) è stato il pioniere nella realizzazione e che ha incorporato la parola al vocabolario popolo greco; da qui si diffuse al resto del mondo (Thalasso significa mare).

Durante il Medioevo l'acqua del mare è stato utilizzato in vari trattamenti e faceva parte di sorgenti di acqua calda in Inghilterra e Francia nel corso dei secoli XVIII e XIX, fino a diventare di moda tra l'aristocrazia. Oggi, quasi tutti i paesi europei hanno centri di talassoterapia, il cui successo ha permesso la sua incursione in regioni come il Nord Africa (Tunisia, Marocco e Algeria) attraverso l'Asia (Bali e Thailandia) andare in America Latina, dove la Spagna non fa eccezione e ha importante centro situato a Cancun.

Qualora le prestazioni sono nascosti?

Dal punto di vista fisico, gli effetti immediati sono visti sul muscolo, grazie al movimento delle onde contro il corpo e in questo modo massaggio relax e tono muscolare. Inoltre, guado indurisce gambe, come maggiore forza è esercitata per superare la resistenza del fluido marino, che è molto utile per le persone con vene varicose e cellulite.

Inoltre, come oceani e mari vengono raffreddati e riscaldati molto più lentamente rispetto alla superficie terrestre o l'atmosfera, corpi d'acqua sono termoregolatori eccellenti, acque marine motivo che sono efficaci in condizioni reumatiche, molto sensibile alle variazioni di temperatura.

D'altra parte, l'alta pressione atmosferica a livello del mare, in combinazione con la grande quantità di ossigeno, comporta un migliore utilizzo di questo elemento, un effetto che aiuta il corpo per svolgere tutte le sue funzioni in modo efficiente e recuperare dopo un periodo di inattività o convalescenza della malattia.

Tuttavia, se qualcosa rende estremamente vantaggioso per l'acqua di mare è la presenza di importanti minerali, tra i quali:

  • Sodio. Si trova in quantità molto elevate e regola la distribuzione di acqua nel corpo. Coinvolto nella trasmissione degli impulsi nervosi ai muscoli ed è coinvolto nel processo digestivo.
  • Potassio. Equilibra la presenza di sodio, quindi è essenziale per il corretto funzionamento del corpo.
  • Cloro. Essa gioca un ruolo importante nella regolazione della pressione sanguigna e la funzione renale.
  • Magnesio. Regola il metabolismo, aumenta la resistenza alla fatica (muscolare, nervoso o il cervello), e la sua assenza apre la strada per le allergie e le lesioni cardiovascolari.
  • Calcio. Partecipa alla formazione e il rafforzamento dei tessuti e ossa, oltre a svolgere ruolo importante nella coagulazione del sangue.
  • Iodio. E 'essenziale per il corretto funzionamento della ghiandola tiroidea, aiuta la crescita, migliora l'agilità mentale, bruciando grasso in eccesso e permette lo sviluppo di unghie, capelli, denti e pelle, che esercita una notevole effetto disinfettante.
  • Zolfo. Utile contro i reumatismi e per rafforzare le ossa e tendini.
  • Silicon. Fa parte di ossa, unghie e capelli, e agisce sul sistema immunitario (protezione contro le infezioni).
  • Il fitoplancton. Anche se non sono i minerali, i microrganismi sono componenti importanti di acqua di mare, la cui attività principale è quello di prevenire l'attacco di virus e batteri.

La ricchezza nelle voci di cui sopra e il loro impatto sul corpo umano dipende da un fattore, la temperatura, una delle caratteristiche essenziali di talassoterapia. Quindi il corpo di assorbimento dei suddetti componenti è ottimale, l'acqua di mare dovrebbe essere mantenuta tra 34 ° e 37 ° C, perché in questo modo si facilita l'assorbimento attraverso la pelle di tutti i minerali.

Altrettanto importante è ricordare che i centri di eccellenza che offre talassoterapia marino sterilizzati da acqua ultravioletti, un processo che si conclude con i germi che causano problemi di salute raggi. A peggiorare le cose, rimane in uno stagno in cui vi è l'acqua di mare aiuta ad eliminare le tossine, più migliora la mobilità e la forza muscolare.

tempo

Anche quando è naturale essere un trattamento di talassoterapia in riva al mare, ci sono centri che offrono in città a distanza di queste latitudini, senza trascurare la qualità del servizio. Tuttavia, il clima è una componente essenziale nel ripristinare la salute, dal momento che gli ambienti umidi hanno effetti sedativi, che insieme con temperature piacevoli (da 20 a 30 gradi acqua), producono il rilassamento.

Oltre al mare e le sostanze formate in esso, l'aria nella zona ricca di ioni negativi, le particelle cariche di energia che, a differenza positiva, sono benefiche per l'organismo, per rilassarsi e promuovere la produzione di serotonina , neurotrasmettitore del cervello il cui rilascio produce sensazioni di benessere; Questo diventa importante se si considera che nelle grandi città il numero di ioni negativi nell'aria non è superiore a 500 per metro cubo e che al livello del mare è di 50.000, rendendo molto più facile accedervi .

Inoltre, fanno notare gli esperti come stimolante è ricca di iodio (per i benefici di cui sopra) per pura aria di mare, particolarmente indicato per chi soffre di allergie, emicrania o rinite allergica.

È interessante notare che non sono adatti per i pazienti che soffrono di Talassoterapia insufficienza renale, come l'acqua di mare fornisce l'abbondanza di sali che possono ostacolare la cessione del corpo. Anche essere limitato per chi ha problemi di pelle, in quanto possono essere fonte di infezione per gli altri, o della tiroide, dal momento che alte concentrazioni di iodio possono influenzare il funzionamento ottimale della ghiandola.

Il numero e la frequenza dei trattamenti di talassoterapia che possono subire una persona dipende in larga misura dal tipo e stile di vita. Ad esempio, nel caso di una persona con una vita molto attiva, con grande stress, la terapia è raccomandato ogni sei mesi; in caso contrario, cioè, una persona con una vita tranquilla senza stress, una riunione all'anno sarà sufficiente.

Cinque giorni di terapia sono di solito sufficienti per ottenere il pieno effetto del trattamento, il trattamento comprende idroterapia basa da acqua di mare e le alghe, anche il massaggio subacqueo con oli essenziali o drenching docce chiamate, attraverso il quale il corpo assorbe i nutrienti dall'acqua e le alghe, la circolazione sanguigna viene stimolata e sensazione di relax, riposo e si verifica il benessere.

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