Trucchi per avere capelli più lunghi

I capelli lunghi è un "investimento" nel lungo termine. È necessario compiere sforzi per i risultati per essere notato per i capelli di essere non solo il tempo, ma anche sano, bello e lucente.


E 'obbligatorio seguire alcune regole. Eccoli:


 1. balsamo e maschera, assolutamente necessario



Come cresce i capelli e gradualmente si deteriora, non importa quanto sia forte in modo naturale. Pertanto, abbiamo bisogno di fornire una protezione supplementare. Utilizzare il condizionatore ogni lavaggio a fondo e viso almeno due volte a settimana. Inoltre, balsamo e siero leave-in per impedire danni al punte dei capelli.


2. Tagliare le doppie punte


Anche se si prende molta cura dei vostri capelli, doppie punte sono inevitabili. E se si taglia, almeno due volte l'anno, i capelli si romperà un capello e si ha la sensazione che semplicemente non crescono. Le punte sono in realtà il più "vecchio" per i capelli, quindi è normale per rimuoverli di tanto in tanto, perché sarà inevitabilmente deteriorarsi.


3. Guarda e del cuoio capelluto


I tuoi capelli saranno più sani se il cuoio capelluto è sano. Pertanto, ha bisogno di prendersi cura del vostro cuoio capelluto. Un edificio trattamento dell'olio sarà una vera delizia per le vostre radici dei capelli. Anche un massaggio capillare delicato stimola la circolazione del sangue e aiutare la crescita sana dei capelli e fermare la caduta.


4. Evitare di elettrodomestici di designazione caldi


Piastra Curling, spazzola rotante aria calda e altri dispositivi in ​​grado di facilitare il vostro lavoro quando si Cuff sono in realtà molto dannosi per i capelli. Burn it e si rovina rapidamente, e il vostro sogno di avere un capelli lunghi e ricchi sarà frantumato casa.


5. ottenere sufficienti proteine


I capelli ha bisogno abbastanza nutrienti per crescere all'interno sano. E le proteine ​​sono assolutamente necessari per i capelli ricchi. La biotina, un tipo di vitamina del gruppo B, aiuta la rapida crescita dei capelli, rafforzando le radici al tempo stesso. Una fonte naturale di biotina e proteine ​​sano è l'uovo, che avrebbe dovuto includere nella vostra dieta, se si desidera che i capelli sani. Fate attenzione però a non consumare più di 3-4 uova alla settimana o anche meno se si ha il colesterolo alto.




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