Una cura naturale per l'emicrania

Una cura naturale per l'emicrania

Si possono incontrare molte alternative naturali per trattare e curare l'emicrania, e al fine di guarire il tuo problema, si può cominciare a capire quali emicranie sono e quali sono le loro cause.

Quali sono le emicranie e quali sono le cause

Ci sono due tipi di emicranie comuni: tensione e emicrania. Purtroppo, la maggior parte dei medici prescrivono farmaci per alleviare il mal di testa, senza nemmeno sapere la vera causa del mal di testa, a prescindere dalla loro emicranie tipo.

 Anche se l'emicrania non sono comuni come mal di testa tensione, può essere molto debilitante per coloro che soffrono di loro. Questo tipo di mal di testa si verifica quando i vasi sanguigni della testa e del collo costrizione, con una conseguente diminuzione del flusso di sangue ai vasi. La conseguente dolore acuto, spesso su un lato della testa, spesso accompagnata da nausea e sensibilità alla luce e suono.

Emicrania e riboflavina

Due enzimi che comprendono riboflavina (noto anche come vitamina B2): flavina adenina dinucleotide (FAD) e Flavina Mononucleotide (FMN). Vi è una crescente evidenza che carenti di questi enzimi svolge un ruolo importante nello sviluppo di emicrania.

Sembra che questi enzimi sono richiesti dalla catena di trasporto degli elettroni mitocondriale. Quindi, se la vitamina B2 (riboflavina) è insufficiente, mitocondriale metabolismo dell'ossigeno nei risultati del cervello nella patologia dell'emicrania.

Gli studi dimostrano che la terapia di riboflavina impedisce l'emicrania

Gli studi sono stati condotti per dimostrare i vantaggi di riboflavina terapia con risultati positivi nel trattamento dell'emicrania.

Uno di questi studi è stato uno studio controllato con placebo, randomizzato condotto nel 1998. Il documento esplora l'effetto di 400 mg di riboflavina al giorno per tre mesi in cinquantaquattro uomini e donne con una storia di emicrania. Il trattamento sembra essere più efficace per il terzo mese nel ridurre la frequenza degli attacchi di emicrania con una riduzione del numero di giorni di durata dell'emicrania.

Lo studio ha riportato la seguente conclusione:

Grazie alla sua elevata efficienza, ottima tolleranza e basso costo, riboflavina è un'opzione interessante per la profilassi dell'emicrania e un candidato per un test comparativo con un set farmaco profilattico.

Uno studio del 2004 pubblicato sulla rivista European Journal of Neurology anche esplorato l'uso di alte dosi di riboflavina nella frequenza, la durata e l'intensità di chi soffre di emicrania rispetto a venti anni di sessantacinque anni. Anche in questo caso, il dosaggio utilizzato era di 400 mg per un periodo di tre mesi. Il risultato è rivelata simile alla studio del 1998 con una diminuzione della frequenza di mal di testa:

In linea con gli studi precedenti, i nostri risultati mostrano che la riboflavina è un'alternativa sicura e ben tollerata nella profilassi dell'emicrania.

È tutta una questione di stress.

Lo stress emotivo è stato conosciuto per essere un trigger importante per l'emicrania per lungo tempo. Durante questi periodi di stress, il corpo si restringe, per così dire, che riduce il flusso di sangue e di ossigeno che raggiunge tutte le zone del corpo, compreso il cervello. E 'noto anche che lo stress esaurisce il corpo di nutrienti vitali, vitamine soprattutto B, e che quando le persone sperimentano stress emotivo cronico, si sentono anche affaticato.

Questo può certamente offrire un'altra spiegazione per la carenza di riboflavina subclinica con conseguente emicrania mal di testa, tra cui emicrania occhio. È importante notare che tutti i farmaci (così come farmaci contatore) che di solito sono presi per emicranie provocano ulteriore depauperamento della vitamina.

Questo sfortunato ciclo in cui molte persone viaggiano non è necessario continuamente. Fortunatamente, la vitamina B2 (riboflavina) ha dimostrato di essere estremamente efficace per alleviare il mal di testa, senza effetti collaterali.

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